昨晩はしじみ＋うこんのサプリで、今日はいつもより元気に過ごせました。 禁酒一か月といえども、この10年間飲んできたお酒をこしてくれていた肝臓・・ 労わってあげなければ・・ 昔は海外サプリでオルニチンをとっていたけれどあちらは耐性がついたのか？ …